겨울이 지나가고 봄이 오고 있습니다.
몸에서는 봄의 느낌을 느끼고 두터운 외투는 벗어던지고 가볍운 옷차림이 편하다고 생각할 때~~
갑자기 더 추워지는 느낌이 드는것은 왜 일까요?
겨울은 분명히 지나가는 듯 한데 봄이 오는 것을 겨울이 계속 시샘하는 거 같습니다.
꽃샘추위의 뜻은
이른 봄철의 날씨가 꽃이 피는 것을 시샘하듯 일시적으로 갑자기 추워지는 것을 꽃샘추위라고 말합니다.
꽃샘추위는 언제까지?
봄이 되면 시베리아 기단이 약해지면서 기온이 상승합니다. 그래서 더 추운 느낌이 드는건가요?
그런데 갑자기 이 시베리아 기단이 일시적으로 강력해지면서 주위의 기온이 내려가는 현상이 꽃샘추위의 원인이 됩니다.
3월에서 부터 5월까지는 이 꽃샘추위 현상이 발생합니다.
꽃샘추위의 건강대비
비염환자는
- 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔야 합니다.
- 운동을 하셔셔 면역력을 키우세요.
- 면역력증가 및 호흡기에 도움이 되는 홍삼이나 도라지가 도움이 됩니다.
- 실내습도와 온도를 확인해주세요.
실내습도는 솔방울가습기가 보기에도 좋고 건강에도 아주 좋습니다. 제작과정도 아주 단순해 추천드립니다.
